-
Welche Arten der ketogenen Ernährung gibt es? Vorteile der ketogenen Ernährung. Beispielmenü für die Woche. Kontraindikationen.
14 Oktober 2022
-
Wie man in einer Woche Gewicht verliert: allgemeine Ratschläge. Diäten: "Favoriten", Protein, Getränk, Mono-Optionen, Entgiftung. Zusammenfassung, Grundregeln und Beispiele für das Menü.
9 August 2021
-
Übungen für die Bauchmuskeln. Die Regeln der übung für den Bauch zu Hause. Plan übung für einen flachen Bauch. Cardio-übungen für Bauch. Übungen für die Bauchmuskeln auf dem Rücken.
1 Juli 2020
-
Tipps, wie man Gewicht verlieren schnell und ohne Schaden für die Gesundheit, für 5, 10, 15 kg für 3 Tage, eine Woche, einen Monat? Was sind die Folgen von extremem Gewicht-Verlust? Die Beurteilung der Methoden.
20 Juni 2020